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Bodyweight-Training

Komm zum erfolgreichen und effizienten Fitnesstraining! Bodyweight-Training ist ein anspruchsvolles Training, welches nur mit dem eigenen Körpergewicht arbeitet. Du baust nicht nur Muskeln auf und verbrennst Fett, Du entwickelst auch mehr Kraft und Energie, stärkst die Ausdauer sowie Schnelligkeit, Balance, Koordination und Beweglichkeit. Die Übungen können in Varianten ausgeführt und damit auf die unterschiedlichen Fitnesslevels angepasst werden.

Termine

Für dieses Angebot sind folgende Durchführungen bekannt:
Termin Preis Ort Bemerkungen
09.03.22 - 29.06.2022 95 €
Rathausplatz 1
83059 Kolbermoor

Dozenten: Stadler, Alexandra
Veranstaltungszeit(en): 19:15 - 20:15
Veranstaltungsstätte: Rathaus, Mehrzweckraum Nr. 125
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.

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